ぎっくり腰の再発とは
- 一度ギックリ腰になってからクセになってしまった
- 季節の変わり目に必ずギックリ腰になる
- 低気圧で腰に不安が出てしまう
- ひどいときは毎月ギックリ腰になってしまう
- 常に腰に不安があって、動くのが怖い etc
一度ギックリ腰になってしまってから、ギックリ腰がクセになってしまったという人が非常に多いです。
季節の変わり目にギックリ、１か月に１回ぎっくり、体を強く動かしたらぎっくり、くしゃみをしたらぎっくり・・・
こんな不安が続くと、普通に生活出来ません。
なぜ病院や接骨院で治療を受けたのに、こんなにギックリ腰が再発してしまうのか？
ギックリ腰体質を治すことは出来るのか？
そんなギックリ腰の再発で悩むあなたのために、なぜギックリ腰が再発してしまうのか？どうすればぎっくりの不安のない身体に戻れるのかをお話します。
ギックリ腰が再発する理由
どうすればギックリ腰の不安のない身体に戻れるかお話する前に、どうしてギックリ腰が再発してしまうのかいついてお話します。
そしてそれを理解するために、まずはギックリ腰の起こるプロセスを知る必要があります。
（もしくは、筋肉にひっぱられて、骨盤や背骨がゆがむ）
これがギックリ腰になるプロセスです。
ぎっくり腰への医療機関での治療
このギックリ腰に対して医療機関で行う治療は次のようなものです。
このような治療なのですが、実はこれらの治療は腰の炎症を抑えたり痛みを感じなくさせる治療ばかりで、「骨盤や背骨のゆがみ」「筋膜の硬結・筋肉の緊張」を解消するものではないのです。
つまり、上記で紹介したプロセスの根本になる要因にはアプローチ出来ていないのです。
言い換えれば、ギックリ腰を起こす原因が身体に残ってしまっているのです。
これがギックリ腰が再発してしまう理由です。
「ギックリ腰がクセになる＝原因が身体に残っている」と考えましょう。
季節の変わり目などにギックリ腰が再発してしまう理由
ギックリ腰の再発で多いのは、「季節の変わり目に必ずギックリ腰になってしまう」というものです。
これは「自律神経の乱れ」ということが考えられます。
季節の変わり目には自律神経が乱れてしまいます。特に交感神経が優位になります。
この交感神経が優位になると、体が緊張してしまいます。筋肉も緊張します。
もともと腰に負荷がかかっていた人は、この自律神経の乱れによる緊張が最後の一押しとなり、またギックリ腰になってしまうのです。
季節の変わり目でもギックリ腰にならないようにするためには、「骨盤や背骨のゆがみ」「筋膜の硬結・筋肉の緊張」をしっかりと解消する必要があります。
それがしみず式腰痛整体です。
当院のギックリ腰の再発へのアプローチ
再発しない身体を取り戻す整体
では当院では、ギックリ腰の再発に対してはどのようなことを行っているかというと
正しく身体を把握し原因を見つける
最も重要なことは、正しく身体を理解して本当の原因を見つけることです。
骨盤はどのようにゆがんでいるか、背骨はどうなっているか、どこの筋肉や筋膜が緊張硬結しているのか。
はたまた梨状筋症候群と混同されることが多いので、本当にそうなっているかなどを詳細に調べていきます。
骨格を整える
仙腸関節や骨盤がゆがむと腰の連結がうまくいかないので、しっかりと整えていきます。
また関係ないと思われるかもしれませんが、背骨や頭蓋骨のゆがみなども原因の1つなので、きちんと調整してきます。
筋肉・筋膜を緩める
緊張硬結している筋肉・筋膜を緩めていきます。
ギックリ腰の再発の場合多いのは、ハムストリング・大殿筋・腹直筋などに緊張がある場合です。これらの筋肉を緩めることも多いです。
腰痛整体料金
| プレミアム整体コース | 8,500円(税込) |
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※初回は1時間ほど、2日目以降は30分～40分ほどとなります。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒606-8116 京都府京都市左京区一乗寺宮ノ東町51-10 |
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| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 075-721-8878 |
